Ничего нового не придумаю, как говорится, колеса квадратного не выстругаю. Поэтому, если знаете подобные техники или их совокупность — не против корректировок. В остальном пройдемся по основным позициям.
- Не обязательно пассивное прибывание на циновке или кровати. Данная практика очень хорошо себя проявляет на воздухе, когда вы идете своим шагом. Транспорт общественный не подходит — забудьте подобное там проделывать.
Конечно же, вдох-выдох — верните точку сборку из внешнего внимания во внутреннее: у вас есть тело, которое является одной из барьеров защиты. Но которое может оказаться вашей западней, если вы не отточите мастерство управления им, физическим телом, энергетической его частью, тонкой частью себя и конечно же, будете пассивно ожидать их активных действий, когда стоит поднапрячься вашему намерению и сознанию с подсознанием.
Осознайте сложность своего естества, примите к сведению многоуровневость вашей конструкции — будет сложно, очень. Мало того, данную репетицию надо будет повторять до тех пор, пока вы с легкостью тяжеловеса не произведете все описанные движения за пару минут. Чередовать лучше 10 дней практики и 10 дней отдыха, потому что нагрузив с непривычки все тела и подсознание с сознанием подобного рода практикой, можно серьезно слечь на физике.
Итак, вдох-выдох.
Сконцентрируйтесь на вашем теле, обратите свой взгляд во внутрь себя (сейчас мои ученицы поймут, почему я так противно и настоятельно требуют от них повторения этого упражнения), ощутив себя чем-то наподобие черепашки, которая спрятала голову в панцирь. Здесь темновато, можно сказать, сумеречно, но все так же видно окружающий мир, и конечно же тонко-энергетические угрозы. Они ощущают панцирем, то есть телом, как давление, шипение, пристальные взгляды и прочие не приятные покалывания, скольжение. У вас может появится ощущение, что вокруг вас ходят голодные псы или странные мерзкие тетеньки-ведьмы — сейчас наша задача не убегать, и не притворятся умершими, а начать медленно, но уверенно пронизывать свой панцирь «новыми программами», вашими личными программами.
Первое, что нам необходимо активировать, это нашу кровь — сосудисто-капиллярная сетка словно нити матрицы пронизывает все наше естество. Жидкость лучше всего удерживает «формулы намерений», запоминая их на тонком уровне.
Полностью концентрируемся на наших кровеносных сосудах и артериях, не забываем о сердце, и мысленно, визуализируя появление прозрачных защитных кристаллов в крови, повторяем одно и то же:
Мое тело отторгает и отбрасывает любые негативные и разрушительные вибрации, посланные на меня с целью причинения вреда целенаправленного или косвенного назад к тем, кто порождает эти вибрации.
Визуализация и ваша концентрация полностью лежит в плоскости тела, на кристаллах, которые формируются не просто из ниоткуда, а «вырастают» из ваших слов ( можно произносить шепотом), или мыслей. Может получится дополнительный эффект — кристаллическая сетка, которая начнет расти, если будет интенсивное закладывание в себя формулы. Боятся не надо, хотя выглядеть это может страшновато сразу. Ваша задача — дополнительно контролировать рост своей же защиты, создавая гибкую конструкцию, но при этом очень прочную от внешних посылов.
Длительность подобной практики минут 20-30. После снова — вдох-выдох. Теперь прислушиваемся к себе, своим новым «клеткам», которые вы взращиваете в себе.
Обращаем внимание не расширение поля, на эмоциональную сферу, на сон и ощущения — теперь, когда вы заложили фундамент защиты у вас могут появится дополнительные «бонусы» — тело и энергетическая часть вас могут пытаться по началу «стараться предупредить» об опасности любого уровня. Никаких серьезных телодвижений не создаем, а лишь запоминаем, записываем для себя, чтобы проверить подсказки.
Это лишь первый уровень защиты.
Вторым пойдут энергетические тела.
Третьим — Сознание и подсознание — переформатирование заложенных программ, которые могут пропускать влияния из коллективного бессознательного и личные «ворота», которые открыли обиды, излишняя совесть, страхи, и прочие людские мелочи.
Ко всем с уважением — Мария Скаложабская